Cantidad de La energía (calorías) en Tempeh, cocinado
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Tempeh, cocinado hay 195 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad
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La energía (calorías)
La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Tempeh, cocinado.
Grasa, sebo de vacuno
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902 kcal
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Manteca de cerdo
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902 kcal
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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902 kcal
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El aceite de pescado, arenque
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902 kcal
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El aceite de pescado, lacha
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902 kcal
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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902 kcal
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El aceite de pescado, el salmón
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902 kcal
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El aceite de pescado, sardina
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902 kcal
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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900 kcal
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Grasa, pavo
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900 kcal
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Grasa, ganso
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900 kcal
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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900 kcal
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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Grasa, pollo
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900 kcal
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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900 kcal
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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900 kcal
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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900 kcal
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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900 kcal
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Aceite, la morsa (Alaska)
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900 kcal
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Tempeh, cocinado
Tempeh, cocinado es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tempeh, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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59.56 g
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59.56%
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La energía (calorías)
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195 kcal
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Energía (julios)
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817 kJ
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Proteína
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19.91 g
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19.91%
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lípido total (grasa)
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11.38 g
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11.38%
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Ceniza
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1.53 g
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1.53%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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7.62 g
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7.62%
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Calcio, Ca
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96 mg
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0.10%
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Hierro, Fe
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2.13 mg
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El magnesio, Mg
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77 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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253 mg
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0.25%
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Potasio, K
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401 mg
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0.40%
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Sodio, Na
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14 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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1.57 mg
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Cobre, Cu
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0.54 mg
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El manganeso, Mn
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1.285 mg
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El selenio, Se
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0 µg
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tiamina
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0.054 mg
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Riboflavina
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0.357 mg
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La niacina
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2.135 mg
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Nutrientes en Tempeh, cocinado